健康になりたい方のための中医学・薬膳講座

健康になりたい方のための
中医学・薬膳講座

基礎講座 1

中医学理解レベル1

毎日の食事で●●を解消する！薬膳レシピ講座

「●●」の部分には、「冷え」「生理痛」「シミ・くすみ」などのお悩みが入ります。お悩み別に、そのお悩みが起こる仕組み・タイプがあることを学び、自分（家族）のタイプを診断します。タイプ毎に必要な食材まで時間内に学びます。
※タイプ毎「薬膳レシピ」プレゼント

基礎講座 1

中医学理解レベル2

自分と家族の健康を本気で考えている方のための
「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学

中医学の知識を「使える」レベルにするため、「気血」と「五臓」の働き＆不調タイプと、不調の治し方を学びます。全くの初心者の方の入門から、中医学の本を数冊読んだ方までが対象です。これだけ分かれば、自分に合った養生が選べます。
また、東洋医学で仕事をしている薬剤師・鍼灸師さんが、一般の方に伝わりやすい表現を学ぶのにも適しています。

基礎講座 2

中医学理解レベル3

中医学ステップUP講座

「陰陽」「五行」といった、抽象的だけど「分かるととても面白い！」中医学のキモの部分を、言葉の成り立ちや意味から実際の人体の変化まで、生活の中での具体例を使って学びます。

自分と家族の健康を本気で考えている方のための「お医者さんに頼らなくて良くなる」はじめての中医学・全6講を終了した方が対象です。
※「気血」「五臓」の意味と不調タイプ＆養生を学ばれた方なら受講いただけます。